コメント総数：3002件
上からの灯りだと眠りが浅くなるような気がするので、淡い灯りにしたランプを低い位置で数ヶ所に置いてあります。
阪神大震災後から真っ暗にすると寝付けなくなった。
電気を消しても、真っ暗にはならないので。
在宅介護中なのですぐに対応できる程度の明るさ
子供が怖がるんで、、、^^
薄暗い状態でないと、夜中に目を覚ました時に足元があぶないので・・・。
豆球
スタンドライトは点けたまま寝ます。
震災後は常夜灯を点けて就寝後の地震の際に手元・足元が直ぐに分かるようにしてます。
足素だけ明るく
真っ暗だと逆に眠りにくい。
豆球をつけて寝ます
子どもが真っ暗だと怖がるので。
常夜灯付けてます。
朝日が入るようにカーテンを少し開けている。
豆電球が多いかな。真っ暗だとちょっと不安。
節電を意識して
昔からの習慣
暗闇は苦手
やはり、体内時計があるので眠るときは 日中の様に明るくすると神経が休まらないようですよ。暗くして静かにお休み下さい。
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上からの灯りだと眠りが浅くなるような気がするので、淡い灯りにしたランプを低い位置で数ヶ所に置いてあります。
阪神大震災後から真っ暗にすると寝付けなくなった。
電気を消しても、真っ暗にはならないので。
在宅介護中なのですぐに対応できる程度の明るさ
子供が怖がるんで、、、^^
薄暗い状態でないと、夜中に目を覚ました時に足元があぶないので・・・。
豆球
スタンドライトは点けたまま寝ます。
震災後は常夜灯を点けて就寝後の地震の際に手元・足元が直ぐに分かるようにしてます。
足素だけ明るく
真っ暗だと逆に眠りにくい。
豆球をつけて寝ます
子どもが真っ暗だと怖がるので。
常夜灯付けてます。
朝日が入るようにカーテンを少し開けている。
豆電球が多いかな。真っ暗だとちょっと不安。
節電を意識して
昔からの習慣
暗闇は苦手
やはり、体内時計があるので眠るときは 日中の様に明るくすると神経が休まらないようですよ。暗くして静かにお休み下さい。