コメント総数：224件
朝とかに寝ることが多いから。アイマスクは必須。
無駄遣い・・・ 分かっているけど、明るくないと眠れない・・・
明るい方がいい
ちゃんと寝ると決めて寝る時は消していますが。。。なにかしながらの潰れ寝が多くて。勿体無いのはわかっているのに。
仕事が夜勤なもので・・・
布団に入るとすぐに寝てしまうので電気とテレビはつけっぱなしで、奥さんが寝る頃に起きます
暗い法が、メラトニンの生成が増えて、睡眠の質が良くなるのだが、起きた時に危ないので、明るくして寝ている。
夜はちょっと横になると気づくと寝ているんです。 結局夜通しつけてる日が多い。無駄なのはわかってます！
カーテン開けて寝ます。
暗いのこわい
本を読みながら寝るので明るいまま、そして、そのまま眠ってしまっている。そのあと、嫁さんが寝るときに消します。
夜勤勤めだから昼間に寝ないと・・・
明るい
電気をつけたまま寝ます。
暗いと眠れなくなった。
明るいまま寝ます。
真っ暗にすると熟睡しすぎて朝起きられないと相方が言うので
怖い思いをしたので暗くては眠れない
akarui
テレビも！
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朝とかに寝ることが多いから。アイマスクは必須。
無駄遣い・・・ 分かっているけど、明るくないと眠れない・・・
明るい方がいい
ちゃんと寝ると決めて寝る時は消していますが。。。なにかしながらの潰れ寝が多くて。勿体無いのはわかっているのに。
仕事が夜勤なもので・・・
布団に入るとすぐに寝てしまうので電気とテレビはつけっぱなしで、奥さんが寝る頃に起きます
暗い法が、メラトニンの生成が増えて、睡眠の質が良くなるのだが、起きた時に危ないので、明るくして寝ている。
夜はちょっと横になると気づくと寝ているんです。 結局夜通しつけてる日が多い。無駄なのはわかってます！
カーテン開けて寝ます。
暗いのこわい
本を読みながら寝るので明るいまま、そして、そのまま眠ってしまっている。そのあと、嫁さんが寝るときに消します。
夜勤勤めだから昼間に寝ないと・・・
明るい
電気をつけたまま寝ます。
暗いと眠れなくなった。
明るいまま寝ます。
真っ暗にすると熟睡しすぎて朝起きられないと相方が言うので
怖い思いをしたので暗くては眠れない
akarui
テレビも！