コメント総数：5167件
ダイエットしたとき
あります(;_;)
高校生の頃ですが。。
気にしながらもバランスが悪いです。
よく体調を崩すので、それなりに気をつけます。
別に太っているわけでもないし、太らない体質みたいなんだけど、気にしたことが有るかといわれたら、そりゃあ1回くらいは有るわ
常に気にしている。
気にしています。
1日1400カロリー厳守。 デブはだらしなくて醜い。
摂取カロリーを気にしたことがあります
いつも気にしています。バランスも気をつけています。野菜は1日350g以上、肉魚で蛋白質も採って、ごはんは150g、パンなら1枚半、その上青汁を飲むようにしているし、トマトジュースも毎日飲んで。摂取カロリーは大切ですが、それ以上に大切なのはバランスです。
いつも気にしてますが、オーバーしてます、
気にとめる程度
日常的に
たまにしかないことだけど、お弁当を買ってきたときカロリーが書いてあるので、そのときだけは気にします。
あるけど、調べたりしない。 食べたものをカロリーチェックしてノートに書き続けると、回りの人は大概痩せています。効果があるようですね。
まぁ気にしたところで食べるのはやめませんがｗ
食堂でカロリー表示をしていたりもする
気にしてるけど・・食べちゃうね・・
気にはなってますが、やっぱ・・・ 食べちゃいますね〜
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ダイエットしたとき
あります(;_;)
高校生の頃ですが。。
気にしながらもバランスが悪いです。
よく体調を崩すので、それなりに気をつけます。
別に太っているわけでもないし、太らない体質みたいなんだけど、気にしたことが有るかといわれたら、そりゃあ1回くらいは有るわ
常に気にしている。
気にしています。
1日1400カロリー厳守。 デブはだらしなくて醜い。
摂取カロリーを気にしたことがあります
いつも気にしています。バランスも気をつけています。野菜は1日350g以上、肉魚で蛋白質も採って、ごはんは150g、パンなら1枚半、その上青汁を飲むようにしているし、トマトジュースも毎日飲んで。摂取カロリーは大切ですが、それ以上に大切なのはバランスです。
いつも気にしてますが、オーバーしてます、
気にとめる程度
日常的に
たまにしかないことだけど、お弁当を買ってきたときカロリーが書いてあるので、そのときだけは気にします。
あるけど、調べたりしない。 食べたものをカロリーチェックしてノートに書き続けると、回りの人は大概痩せています。効果があるようですね。
まぁ気にしたところで食べるのはやめませんがｗ
食堂でカロリー表示をしていたりもする
気にしてるけど・・食べちゃうね・・
気にはなってますが、やっぱ・・・ 食べちゃいますね〜