コメント総数：5167件
毎日、記録してます
常に。。
食堂なんかで表示があれば、何となく比べてしまうね。
お腹の出ぐあいが気になります。
あるけどブッフェでは気にしない
気にしているのに食い気に負けてしまいます・・・
何時も
甘いものは禁止！
気にはなるけど・・・。
今から10年くらい前、わしゃあのおダイエットをして72キロから63キロまで落としたんじゃ。そんときしたのが摂取カロリーダイエットじゃ。一日の摂取カロリーを1600キロカロリーに抑えて見事成功したんじゃ。もちろん今も維持しとるでえ。
この一口が・・・と思いながらも食べちゃいます
酒を飲みたいですから。。。
なるべくカロリーの低いものを食べようと心掛けています。菓子パンとか表示カロリーがおそろしすぎる・・・
ある
カロリーより食気
あるよ
食べ過ぎた時は、ふと気になることがある
当然
最近は意外と気にしていますよ(^_^;)
気にするだけで…
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毎日、記録してます
常に。。
食堂なんかで表示があれば、何となく比べてしまうね。
お腹の出ぐあいが気になります。
あるけどブッフェでは気にしない
気にしているのに食い気に負けてしまいます・・・
何時も
甘いものは禁止！
気にはなるけど・・・。
今から10年くらい前、わしゃあのおダイエットをして72キロから63キロまで落としたんじゃ。そんときしたのが摂取カロリーダイエットじゃ。一日の摂取カロリーを1600キロカロリーに抑えて見事成功したんじゃ。もちろん今も維持しとるでえ。
この一口が・・・と思いながらも食べちゃいます
酒を飲みたいですから。。。
なるべくカロリーの低いものを食べようと心掛けています。菓子パンとか表示カロリーがおそろしすぎる・・・
ある
カロリーより食気
あるよ
食べ過ぎた時は、ふと気になることがある
当然
最近は意外と気にしていますよ(^_^;)
気にするだけで…