コメント総数:5167件
いつも気にしてる
しょっちゅう気にしてる。 コンビニのお弁当とかはカロリー表示ごい有るから良いけど自炊した場合は解らないからかなり食べてる気がする(TT)
気にしても、どうなるものでもないけど・・なるべくカロリーが低いものを選ぶしかない。
メタボですから!
常にです!!
外食の時にメニューに書いてるのを見て
80kcalが基準ですよね。
足りない事が多いから
計画的に減量していたので
一時はすべて計算して食べてました。でも面倒なんです、すっごく。で、やめちゃいました。
いつも意識してます
あるけれど、実際はどの程度食べているのか判らない
ちょっと気になります
けど、計算方法がわからない
ある
大食いもできるもので たまに気にしています
何となく・・・ね。
若干気になりなすね〜
ダイエット中とか、ダイエット後の調整期などに。だけど気にしすぎるとそれがストレスになるから、カロリーより、一日の食事を「朝5、昼4、夜1」の割合で食べるよう心掛けてる。
むしろ今きにすべきなんだろうけど……
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いつも気にしてる
しょっちゅう気にしてる。 コンビニのお弁当とかはカロリー表示ごい有るから良いけど自炊した場合は解らないからかなり食べてる気がする(TT)
気にしても、どうなるものでもないけど・・なるべくカロリーが低いものを選ぶしかない。
メタボですから!
常にです!!
外食の時にメニューに書いてるのを見て
80kcalが基準ですよね。
足りない事が多いから
計画的に減量していたので
一時はすべて計算して食べてました。でも面倒なんです、すっごく。で、やめちゃいました。
いつも意識してます
あるけれど、実際はどの程度食べているのか判らない
ちょっと気になります
けど、計算方法がわからない
ある
大食いもできるもので たまに気にしています
何となく・・・ね。
若干気になりなすね〜
ダイエット中とか、ダイエット後の調整期などに。だけど気にしすぎるとそれがストレスになるから、カロリーより、一日の食事を「朝5、昼4、夜1」の割合で食べるよう心掛けてる。
むしろ今きにすべきなんだろうけど……