コメント総数:5167件
ある
ダイエット中だから当然です。
毎日必要以上に摂っているので、本格的に食事制限しようかと思う
食べる前に調べます。
気にはなるが、調べたりはした事がない。日々膨張している事実には目を背けている。
でも、わからない
もちろん
体作りをしていた時は気にしてたかな
コンビニで弁当を買うときkcal数を確認しています
外食の時は特に
毎日気をつけている
時々チェックします
いつも
一応毎日気をつけています
栄養士さんと決めています。1400カロリー。最低限これだけは摂取しないと体によくないそうです。
気にしながらも食べ過ぎてしまいます (>o<)
いつも気にしています。
最近気にしてます
コメント総数:5167件
ある
ダイエット中だから当然です。
毎日必要以上に摂っているので、本格的に食事制限しようかと思う
食べる前に調べます。
気にはなるが、調べたりはした事がない。日々膨張している事実には目を背けている。
でも、わからない
もちろん
体作りをしていた時は気にしてたかな
コンビニで弁当を買うときkcal数を確認しています
外食の時は特に
毎日気をつけている
時々チェックします
ある
いつも
一応毎日気をつけています
栄養士さんと決めています。1400カロリー。最低限これだけは摂取しないと体によくないそうです。
気にしながらも食べ過ぎてしまいます (>o<)
いつも気にしています。
最近気にしてます
いつも