コメント総数：5167件
ジャンクフードが好きなので、結構気にしている。
昨年のダイエット中
気にはするが、摂取量を確認した事はない。だから体形も中途半端なのかも知れない...
３０過ぎた辺りから腹回りが
持病が、持病なだけに気にしなければヤバイので・・・
真面目に計算したことは無いけれど。
毎日レコーディングダイエット!! 私の場合はもう書いてるだけだけど・・・(笑)
少し痩せたよ
野菜の量＞たんぱく質の量＞カロリーの順に気にしています。
体重を減らそうとすると太ります。こまった。
気にしていても、肥満のままです。
腹一杯 ＝ カロリーオーバー
お菓子など気にしながら・・・ついつい食べ過ぎてしまいます。
あります
最近は特に気になります
体調回復/維持の為。引退して自己ベスト体重を10kg近く下回ってしまったので､もう少し食べられると良いのだが､不調が続き食べられない。
気にしているが、いくら摂取しているか分からない。
中年太り
常に気にしています。
常に
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ジャンクフードが好きなので、結構気にしている。
昨年のダイエット中
気にはするが、摂取量を確認した事はない。だから体形も中途半端なのかも知れない...
３０過ぎた辺りから腹回りが
持病が、持病なだけに気にしなければヤバイので・・・
真面目に計算したことは無いけれど。
毎日レコーディングダイエット!! 私の場合はもう書いてるだけだけど・・・(笑)
少し痩せたよ
野菜の量＞たんぱく質の量＞カロリーの順に気にしています。
体重を減らそうとすると太ります。こまった。
気にしていても、肥満のままです。
腹一杯 ＝ カロリーオーバー
お菓子など気にしながら・・・ついつい食べ過ぎてしまいます。
あります
最近は特に気になります
体調回復/維持の為。引退して自己ベスト体重を10kg近く下回ってしまったので､もう少し食べられると良いのだが､不調が続き食べられない。
気にしているが、いくら摂取しているか分からない。
中年太り
常に気にしています。
常に