気にしないとね・・・・

体が食べたい分（食べたいもの）と、脳みそが食べたい分（食べたいもの）が一致しているから気にしないで食べても体型が維持される＊この感覚が狂っている場合は欲求通りに食べると体型が崩れる

気にしてたら何も食べれない。

美味しいものが美味しくて食べられればそれでよい

ＢＭＩ１６．

ないねえ。

ない

高カロリー…

食べる時にカロリーを気にすると美味しくないですよね？その代わり食べる量は気にして気を付けるようにしています。

お菓子の袋にカロリーが書いてあると気になります。