コメント総数：5910件
エアコンのない自宅ではなく涼しい図書館で仕事をします。
ガイナという断熱塗料を家に塗ったらかなり効果的でした。
グリーンカーテンはよかったです。室温低下はもちろんですけど、緑が風に揺れる光景は、目も涼しくなった気がします。
水あび
裏窓を開けたかな、結構涼しい。
湯たんぽに水を入れ、足を冷やしてて寝る
marason
保冷剤をタオルの中に入れて首に巻いたり頭に置いたり。一時的には暑さを避けられる。
手首・足首とか動脈の通ってるところを冷やすと汗が引く。
出来るだけギリギリまで厚着
窓にごうやの簾を作る
保冷剤を凍らせて脇や足の付け根を冷やす。 結構、体温が下がりますよ！
ハッカ油を水で薄めて塗布 扇風機が冷風機になるｗ
寝るときに保冷剤を足首の下に敷くとぐっすり寝れる
aru
竹シーツ。とてもよく眠れました。
アイスノンは夏の友
仕事中にあつさのあまりボーと眠くなるのでメンソール系（シーブリーズなど）をハンディースプレーボトルにいれ頭・顔にふりかける
がんばろう
水！これしかない！？
ページのトップに戻る
コメント総数：5910件
エアコンのない自宅ではなく涼しい図書館で仕事をします。
ガイナという断熱塗料を家に塗ったらかなり効果的でした。
グリーンカーテンはよかったです。室温低下はもちろんですけど、緑が風に揺れる光景は、目も涼しくなった気がします。
水あび
裏窓を開けたかな、結構涼しい。
湯たんぽに水を入れ、足を冷やしてて寝る
marason
保冷剤をタオルの中に入れて首に巻いたり頭に置いたり。一時的には暑さを避けられる。
手首・足首とか動脈の通ってるところを冷やすと汗が引く。
出来るだけギリギリまで厚着
窓にごうやの簾を作る
保冷剤を凍らせて脇や足の付け根を冷やす。 結構、体温が下がりますよ！
ハッカ油を水で薄めて塗布 扇風機が冷風機になるｗ
寝るときに保冷剤を足首の下に敷くとぐっすり寝れる
aru
竹シーツ。とてもよく眠れました。
アイスノンは夏の友
仕事中にあつさのあまりボーと眠くなるのでメンソール系（シーブリーズなど）をハンディースプレーボトルにいれ頭・顔にふりかける
がんばろう
水！これしかない！？