コメント総数：5910件
扇風機にカバーかぶせて、そのカバーの中に凍るやつを入れる。
水枕が良いです
水シャワーで汗を流す。それなりに涼しい
アイスノン敷いて寝る。これに尽きます。
水に浸したTシャツを着て扇風機にあたる
サーキュレーターを使って空気を循環させる…エアコンを高めに設定してもまあ涼しく感じました。
アイスノンを枕にする
濡れタオルをかけてウチワであおぐ
暑いとイライラ倍増になる。スーパーにある「保冷剤」を繰り返し利用。寝るときは「アイスまくら」と脇に「保冷剤」外出時は首に巻くものを利用してます。
濡れタオルで肌を拭くぐらいで十分効果あった。いろいろやったけど、打ち水は大した効果がなかったなぁ…
エアコン、扇風機、扇子、団扇、濡れタオル、打ち水、すだれ、カキ氷、冷やしたスイカ、冷えたラムネ等々。
保冷剤を首に巻く
朝顔のグリーンカーテン！結構涼しいです。
氷の入った冷たい飲み物をたくさん摂取することです。私は遠隔から電磁波を狙い打ちされているので夏は余計に熱く、よく膀胱炎にされます。体温を下げる為にも、水分補給の為にも、氷の入った冷たい飲み物をたくさん飲むと良いです。
日よけのすだれを窓に設置したこと。
緑のカーテンかなっ・・今年もやってるけどね
打ち水
ある
氷水風呂
寝苦しい夜には凍らせた保冷剤！大きめのヤツをハンカチでくるんで枕に、小さいヤツを握ったり足元に置けばアラぐっすり！
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扇風機にカバーかぶせて、そのカバーの中に凍るやつを入れる。
水枕が良いです
水シャワーで汗を流す。それなりに涼しい
アイスノン敷いて寝る。これに尽きます。
水に浸したTシャツを着て扇風機にあたる
サーキュレーターを使って空気を循環させる…エアコンを高めに設定してもまあ涼しく感じました。
アイスノンを枕にする
濡れタオルをかけてウチワであおぐ
暑いとイライラ倍増になる。スーパーにある「保冷剤」を繰り返し利用。寝るときは「アイスまくら」と脇に「保冷剤」外出時は首に巻くものを利用してます。
濡れタオルで肌を拭くぐらいで十分効果あった。いろいろやったけど、打ち水は大した効果がなかったなぁ…
エアコン、扇風機、扇子、団扇、濡れタオル、打ち水、すだれ、カキ氷、冷やしたスイカ、冷えたラムネ等々。
保冷剤を首に巻く
朝顔のグリーンカーテン！結構涼しいです。
氷の入った冷たい飲み物をたくさん摂取することです。私は遠隔から電磁波を狙い打ちされているので夏は余計に熱く、よく膀胱炎にされます。体温を下げる為にも、水分補給の為にも、氷の入った冷たい飲み物をたくさん飲むと良いです。
日よけのすだれを窓に設置したこと。
緑のカーテンかなっ・・今年もやってるけどね
打ち水
ある
氷水風呂
寝苦しい夜には凍らせた保冷剤！大きめのヤツをハンカチでくるんで枕に、小さいヤツを握ったり足元に置けばアラぐっすり！