コメント総数：5910件
色々試したがどれが効果あったかは良く分からない
風邪じゃないけれど、水枕(氷枕）をして寝る。 病気のとき、使うだけじゃ、もったいない。 私は、夏、毎日使っています。
部屋の中に風の通り道を作り、扇風機を回す
ペットボトルに水を入れて凍らせたものにタオルを巻く。アイス枕より長持ちするし、いざという時は飲むことも出来ます。二がウリ、キュウリ、ヒョウタン、朝顔、打ち水。
ベランダに大きめのサンシェードつけたら、涼しくなった。でも、暗くなった。
脇の下、首を冷やす
西側の窓に、可動式の日除けを付けました。
体を水でぬらす。結構、冷える。
緑のカーテン。 夏眠（かみん）。
扇風機の前に氷をおくと冷たい風がきます
体を部分的に冷やす。首周りは効果的だったと思う。
よしずや朝顔カーテン、でもマンションだと何が良いんでしょうね。
「すだれ」日が当らないだけでもけっこう部屋の温度がちがいます
窓辺のグリーンカーテン、ペットボトル氷冷気。
ひたすらエアコン頼み
アイスノン枕は効果的でした。 23区内在住でしたが、扇風機とアイスノン枕で眠れました。
網戸
よしずを かける。室内は少し くらいですが エアコンなしです。
まくら
a
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色々試したがどれが効果あったかは良く分からない
風邪じゃないけれど、水枕(氷枕）をして寝る。 病気のとき、使うだけじゃ、もったいない。 私は、夏、毎日使っています。
部屋の中に風の通り道を作り、扇風機を回す
ペットボトルに水を入れて凍らせたものにタオルを巻く。アイス枕より長持ちするし、いざという時は飲むことも出来ます。二がウリ、キュウリ、ヒョウタン、朝顔、打ち水。
ベランダに大きめのサンシェードつけたら、涼しくなった。でも、暗くなった。
脇の下、首を冷やす
西側の窓に、可動式の日除けを付けました。
体を水でぬらす。結構、冷える。
緑のカーテン。 夏眠（かみん）。
扇風機の前に氷をおくと冷たい風がきます
体を部分的に冷やす。首周りは効果的だったと思う。
よしずや朝顔カーテン、でもマンションだと何が良いんでしょうね。
「すだれ」日が当らないだけでもけっこう部屋の温度がちがいます
窓辺のグリーンカーテン、ペットボトル氷冷気。
ひたすらエアコン頼み
アイスノン枕は効果的でした。 23区内在住でしたが、扇風機とアイスノン枕で眠れました。
網戸
よしずを かける。室内は少し くらいですが エアコンなしです。
まくら
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