コメント総数：5910件
カーテンを閉めて遮光する。
高価な日傘は威力がすごい
タオルに小さな保冷剤を数個入れ、首に巻き家事をこなしました。
外歩きの仕事をするときですが、濡らしたキャップとアームカバーのまま外出、３０分ぐらいは快適です。
一番効果的なのは、チビ達（子供３人）を外で遊ばせること。
定番ですが、窓によしず！
ゴーヤのグリーンカーテン 凄い威力です。
ナスのドカ食い。。。体がひんやりして、ちょっとは涼しくなったけれど、体には良くないですよね。冷え過ぎて、体調崩したのでお勧めしません。 よしずを掛けるだけでも、紫外線を防げるし、暑さも和らぎます。虫よけの効果もあります。
たらいに水を張り、足を冷やす
カーテンを閉めて直射日光を遮断するとエアコンの効きが良くなる
保冷剤は効果的ですね。
寝る時は保冷剤を手に持って寝る。
よしず
日傘
打ち水！ 夜の蒸し暑さがやわらぎます☆
麻の服（裏地のないもの）は涼しいです。
寝るときは氷枕を使う
ある
寝る時は氷枕で。 お出かけの時は日傘がいいよ！
タオルに保冷剤を巻いて、首に巻いていると真夏に家事をしていてもあまり汗もかかず気持ちイイです。冷たくなくなったら保冷剤を取替えます。
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カーテンを閉めて遮光する。
高価な日傘は威力がすごい
タオルに小さな保冷剤を数個入れ、首に巻き家事をこなしました。
外歩きの仕事をするときですが、濡らしたキャップとアームカバーのまま外出、３０分ぐらいは快適です。
一番効果的なのは、チビ達（子供３人）を外で遊ばせること。
定番ですが、窓によしず！
ゴーヤのグリーンカーテン 凄い威力です。
ナスのドカ食い。。。体がひんやりして、ちょっとは涼しくなったけれど、体には良くないですよね。冷え過ぎて、体調崩したのでお勧めしません。 よしずを掛けるだけでも、紫外線を防げるし、暑さも和らぎます。虫よけの効果もあります。
たらいに水を張り、足を冷やす
カーテンを閉めて直射日光を遮断するとエアコンの効きが良くなる
保冷剤は効果的ですね。
寝る時は保冷剤を手に持って寝る。
よしず
日傘
打ち水！ 夜の蒸し暑さがやわらぎます☆
麻の服（裏地のないもの）は涼しいです。
寝るときは氷枕を使う
ある
寝る時は氷枕で。 お出かけの時は日傘がいいよ！
タオルに保冷剤を巻いて、首に巻いていると真夏に家事をしていてもあまり汗もかかず気持ちイイです。冷たくなくなったら保冷剤を取替えます。