コメント総数：5910件
暑い時間は涼しい場所に出かける、家に居る時は短パンにＴシャツかランニング、温泉に入る
保冷剤をタオルに包んで首に巻く。
南国白くまくんを食べる。
とにかくエアコン
２階の東西南北すべての窓やドアを全開にする。
首につめたいタオルをまく
よしず、最強。 打ち水は意外と効果無し。
氷水に足をつける。そのままだと冷たすぎるので、ゴム長靴を履いて。１時間くらいは涼しいですよ。
寝る時はやわらか雪枕とクールマットは良かったです。保冷剤の枕は冷凍庫で冷やすけれどもクールマットは冷やさなくても冷たかったのが良くこのふたつで今のところ扇風機やクーラーを使っていません。
部屋の窓にフィルムを貼る！冷暖房費を節約出来た！（ような気がするｗ）
水浴び・身体を冷やす食べ物（この時期はスイカとかキューリ、レタス、なす、などの夏野菜）を沢山取る事。身体の中から冷えますよ。これを冬にやると、冷え性に成ります。
首の後ろを冷やせばやり過ごせる！！
水をかなり飲む
打ち水がいいよ。
アイスノン枕
ひんやりシート
サンシェード、クールブラインド･･･今年はグリーンカーテンも試すかな
あるよねぇ〜
保冷剤をハンカチでまいて首にまくのが一番凉しいです
ネッククーラーは効果ありだと思います
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暑い時間は涼しい場所に出かける、家に居る時は短パンにＴシャツかランニング、温泉に入る
保冷剤をタオルに包んで首に巻く。
南国白くまくんを食べる。
とにかくエアコン
２階の東西南北すべての窓やドアを全開にする。
首につめたいタオルをまく
よしず、最強。 打ち水は意外と効果無し。
氷水に足をつける。そのままだと冷たすぎるので、ゴム長靴を履いて。１時間くらいは涼しいですよ。
寝る時はやわらか雪枕とクールマットは良かったです。保冷剤の枕は冷凍庫で冷やすけれどもクールマットは冷やさなくても冷たかったのが良くこのふたつで今のところ扇風機やクーラーを使っていません。
部屋の窓にフィルムを貼る！冷暖房費を節約出来た！（ような気がするｗ）
水浴び・身体を冷やす食べ物（この時期はスイカとかキューリ、レタス、なす、などの夏野菜）を沢山取る事。身体の中から冷えますよ。これを冬にやると、冷え性に成ります。
首の後ろを冷やせばやり過ごせる！！
水をかなり飲む
打ち水がいいよ。
アイスノン枕
ひんやりシート
サンシェード、クールブラインド･･･今年はグリーンカーテンも試すかな
あるよねぇ〜
保冷剤をハンカチでまいて首にまくのが一番凉しいです
ネッククーラーは効果ありだと思います