コメント総数：5910件
通気性の良い素材で出来たアンダーシャツに水を含ませて扇風機の前に座る。 気化熱で午後の最も暑い時間帯でも１時間は大丈夫！
ポイント抽選に、はずれてばかり
いろいろやってますが、古風ですが打ち水は省エネで効果がありますよ！
保冷剤を首の後ろに置いて寝る
すだれ。
風呂上りにタオルでふかずにベランダへ直行してクールダウン
去年 ひんやりジェルマットを購入。 良かったです。
家の外壁に断熱材を入れる。
ある
日傘で直接の日光を避ける。
たぶん。。。
水シャワーと山の川の中に浸かる。 冷たい水が一番です。
ヒエヒエマットに寝転ぶ
水で手を洗う
あります。
シャワーをこまめに浴びること。
保冷剤をタオルに包み首に巻く。
首に巻くクールダウン商品はわりあい涼しかったです
保冷剤をタオルにまいて抱いて寝る。
竹シーツ
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通気性の良い素材で出来たアンダーシャツに水を含ませて扇風機の前に座る。 気化熱で午後の最も暑い時間帯でも１時間は大丈夫！
ポイント抽選に、はずれてばかり
いろいろやってますが、古風ですが打ち水は省エネで効果がありますよ！
保冷剤を首の後ろに置いて寝る
すだれ。
風呂上りにタオルでふかずにベランダへ直行してクールダウン
去年 ひんやりジェルマットを購入。 良かったです。
家の外壁に断熱材を入れる。
ある
日傘で直接の日光を避ける。
たぶん。。。
水シャワーと山の川の中に浸かる。 冷たい水が一番です。
ヒエヒエマットに寝転ぶ
水で手を洗う
あります。
シャワーをこまめに浴びること。
保冷剤をタオルに包み首に巻く。
首に巻くクールダウン商品はわりあい涼しかったです
保冷剤をタオルにまいて抱いて寝る。
竹シーツ