コメント総数：5910件
レイカンマットでねる。あと首
猛暑ぎりぎりまで長袖などで暑さ に体をなれさせる。 汗はかくけどさわやかな汗ですよ。
薄着することが最も効果的だった
首筋を常にちょっと濡らしておく
首に濡れタオルは意外と効いた。
保冷剤を首の後ろに巻く。
風を部屋の中に通す
グリーンカーテンを！ゴーヤ造り。一石二鳥ってやつかな！
太い血管のある所をひやす。
一時的には首に巻くクールネックですかね。
ハッカ油を塗る
風鈴、扇風機などかね
グリーンカーテンなど。
グリーンカーテン よしず、たてず
首周りに、保冷剤をタオルで巻いてあてておく
すだれは、毎年していますが、去年、ＴＶで、日よけネッがいいと 言っていたので、さらに、日よけネットをしたら、風通しも良く快適だった。
扇風機に霧を振り掛けるだけで、結構涼しくなった。ただし、学生のころ。
cool gel around the neck
所詮、その場しのぎだけど。
6月に、熱い環境下で運動して、暑熱馴化を行い、身体を暑さに慣らす
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レイカンマットでねる。あと首
猛暑ぎりぎりまで長袖などで暑さ に体をなれさせる。 汗はかくけどさわやかな汗ですよ。
薄着することが最も効果的だった
首筋を常にちょっと濡らしておく
首に濡れタオルは意外と効いた。
保冷剤を首の後ろに巻く。
風を部屋の中に通す
グリーンカーテンを！ゴーヤ造り。一石二鳥ってやつかな！
太い血管のある所をひやす。
一時的には首に巻くクールネックですかね。
ハッカ油を塗る
風鈴、扇風機などかね
グリーンカーテンなど。
グリーンカーテン よしず、たてず
首周りに、保冷剤をタオルで巻いてあてておく
すだれは、毎年していますが、去年、ＴＶで、日よけネッがいいと 言っていたので、さらに、日よけネットをしたら、風通しも良く快適だった。
扇風機に霧を振り掛けるだけで、結構涼しくなった。ただし、学生のころ。
cool gel around the neck
所詮、その場しのぎだけど。
6月に、熱い環境下で運動して、暑熱馴化を行い、身体を暑さに慣らす