コメント総数：5910件
汗をかくようにすること。
股扇風機
サウナ
庭に打ち水、網戸に霧吹き、これは効果がありました。
美容室のイスにヒンヤリするマットが敷いてあり、とても快適だったですよ！
精神集中。「心頭滅却すれば火もまた涼し」！
冷凍庫で冷やしたジェルパックを入れる、首もとベルト。結構効果的です。
サウナで汗お出し切る
緑のカーテンは良いです。
首の後ろを濡らす
出勤時には首に保冷剤を巻く。
冷たく感じるシートを布団に敷いたりしています。結構効果ありますよ
寝る前にエアサロンパスを足や腕にスプレーする。ひんやりしてて寝つけやすくエアコンいらずです。おまけに寝てる間に日中使った筋肉をほぐしてくれる。
北向きの玄関のドアと南のベランダの窓を開けて風を通す。これで毎夏乗り切れます。
夜はアイスノン枕、出掛ける時はアミノゼリーとか凍らせて持ち歩く水分不足も解消出来て良いですよ 家に居る時は保冷材を取っておいて凍らせて身体を冷やす。
エアコン、もあり？
グリーンカーテン
水浴び
エアコン購入でしょ
肌を出しすぎない。直射日光はあついというよりも痛いので。
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汗をかくようにすること。
股扇風機
サウナ
庭に打ち水、網戸に霧吹き、これは効果がありました。
美容室のイスにヒンヤリするマットが敷いてあり、とても快適だったですよ！
精神集中。「心頭滅却すれば火もまた涼し」！
冷凍庫で冷やしたジェルパックを入れる、首もとベルト。結構効果的です。
サウナで汗お出し切る
緑のカーテンは良いです。
首の後ろを濡らす
出勤時には首に保冷剤を巻く。
冷たく感じるシートを布団に敷いたりしています。結構効果ありますよ
寝る前にエアサロンパスを足や腕にスプレーする。ひんやりしてて寝つけやすくエアコンいらずです。おまけに寝てる間に日中使った筋肉をほぐしてくれる。
北向きの玄関のドアと南のベランダの窓を開けて風を通す。これで毎夏乗り切れます。
夜はアイスノン枕、出掛ける時はアミノゼリーとか凍らせて持ち歩く水分不足も解消出来て良いですよ 家に居る時は保冷材を取っておいて凍らせて身体を冷やす。
エアコン、もあり？
グリーンカーテン
水浴び
エアコン購入でしょ
肌を出しすぎない。直射日光はあついというよりも痛いので。