コメント総数：5910件
窓全開
保冷材を首に巻きつけて家事。
ある
保冷剤とお友達。接触涼感の服を着る。
一時的に
ゴーヤのすだれはあって助かったよー。
洞窟に行ったとき
水を撒きました
Tシャツを濡らして過ごす。
mizumakura
雨戸を閉めて日光遮断
スイカ、キュウリを食べる。 そして麦茶を飲む！ 体自体に熱を持たせないようにしたら私にとっては 効果的☆
窓全開で、素っ裸！
いろいろやったが効果は薄かった。
防日射の生地で作ったカーテンで、部屋の温度が下がりました。
薄着で寝る
じゅうたん、カーペットを畳ござに変える・・・
暑さ対策をいろいろ考えてやった事有ります。
アイスノンで寝る
緑のカ-テン
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コメント総数：5910件
窓全開
保冷材を首に巻きつけて家事。
ある
保冷剤とお友達。接触涼感の服を着る。
一時的に
ゴーヤのすだれはあって助かったよー。
洞窟に行ったとき
水を撒きました
Tシャツを濡らして過ごす。
mizumakura
雨戸を閉めて日光遮断
スイカ、キュウリを食べる。 そして麦茶を飲む！ 体自体に熱を持たせないようにしたら私にとっては 効果的☆
窓全開で、素っ裸！
いろいろやったが効果は薄かった。
防日射の生地で作ったカーテンで、部屋の温度が下がりました。
薄着で寝る
じゅうたん、カーペットを畳ござに変える・・・
暑さ対策をいろいろ考えてやった事有ります。
アイスノンで寝る
緑のカ-テン