コメント総数：5910件
アイスノンを枕にして寝る
ベランダでキュウリを作りました。今年もキュウリの苗買ってきました。
クーラー
簾
緑のカーテン！
緑のカーテン、
寝るときですが、竹シーツ
凍られた枕を寝るときに使う。結構涼しくて安眠出来ます。
ベランダに紫外線カットのすだれを掛けると少し涼しくなりました。
特に・・・昼寝をすることで暑さにたえられる体力を作る
保冷剤をタオルで包んで首に当てる
暑さに負けない体力をつける。これが一番
水に濡らして、首に巻くタイプ
食品に付いている保冷剤をタオルにくるんで首に巻いて寝る けっこう効き目がありました
濡らして使う首に巻いたりおでこに巻いたりする物を使いました。
忍
冷え性になったから、エアコン28度設定しかしてませんが。
寝るときに口の中に氷を放り込む
タオルなどに吹き付ける冷却スプレー。数秒ですが、冷たかったです。
シャツクール＊気持ち良かった！！
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アイスノンを枕にして寝る
ベランダでキュウリを作りました。今年もキュウリの苗買ってきました。
クーラー
簾
緑のカーテン！
緑のカーテン、
寝るときですが、竹シーツ
凍られた枕を寝るときに使う。結構涼しくて安眠出来ます。
ベランダに紫外線カットのすだれを掛けると少し涼しくなりました。
特に・・・昼寝をすることで暑さにたえられる体力を作る
保冷剤をタオルで包んで首に当てる
暑さに負けない体力をつける。これが一番
水に濡らして、首に巻くタイプ
食品に付いている保冷剤をタオルにくるんで首に巻いて寝る けっこう効き目がありました
濡らして使う首に巻いたりおでこに巻いたりする物を使いました。
忍
冷え性になったから、エアコン28度設定しかしてませんが。
寝るときに口の中に氷を放り込む
タオルなどに吹き付ける冷却スプレー。数秒ですが、冷たかったです。
シャツクール＊気持ち良かった！！