コメント総数：2693件
2度寝することを前提にして眠る。
携帯のアラームを大好きな曲にすると気持ちよく目覚められます。その後布団の中でストレッチします。
目覚まし時計１つと、使用済み携帯電話のアラームを耳触りの音でスヌーズ設定にしています。
目覚めたら、布団の中で決して目を閉じない。
時間差で鳴るよう、めざまし2個セット
起きた瞬間腹筋する
起床時刻の一時間前位なら、一度起きたら寝ないのが一番。また寝るから失敗する羽目になる
アラームを何回もしてます(^.^)
携帯のアラームを２回時間差で鳴らす設定で、さらにスヌーズ。 そのアラームの間でTVがタイマー起動するようにしている。
目が覚めたら、アラームが鳴ったら、絶対起きる!! でも、無意識にアラームをとめていることも
二度寝しないためにはそのまま起きている！
アラームを時間差でセットする
アラームを繰り返しかけている
携帯アラーム
使わなくなった携帯を目ざましに使って、3分おきに音楽がなるようにしています。
携帯のアラームを時間差登録する。
目覚ましを２回以上セットしてます。
目をつむらない
10分後にアラームを追加する
目覚ましを2回かける
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2度寝することを前提にして眠る。
携帯のアラームを大好きな曲にすると気持ちよく目覚められます。その後布団の中でストレッチします。
目覚まし時計１つと、使用済み携帯電話のアラームを耳触りの音でスヌーズ設定にしています。
目覚めたら、布団の中で決して目を閉じない。
時間差で鳴るよう、めざまし2個セット
起きた瞬間腹筋する
起床時刻の一時間前位なら、一度起きたら寝ないのが一番。また寝るから失敗する羽目になる
アラームを何回もしてます(^.^)
携帯のアラームを２回時間差で鳴らす設定で、さらにスヌーズ。 そのアラームの間でTVがタイマー起動するようにしている。
目が覚めたら、アラームが鳴ったら、絶対起きる!! でも、無意識にアラームをとめていることも
二度寝しないためにはそのまま起きている！
アラームを時間差でセットする
アラームを繰り返しかけている
携帯アラーム
使わなくなった携帯を目ざましに使って、3分おきに音楽がなるようにしています。
携帯のアラームを時間差登録する。
目覚ましを２回以上セットしてます。
目をつむらない
10分後にアラームを追加する
目覚ましを2回かける