コメント総数:2693件
携帯のアラームを5分おきに7回鳴らしている。
あるけど実を結んでいない・・・
複数の目覚ましを使用している…が、寝てしまうので効果はイマイチ。
目覚まし時計を遠い所に置く。
時間をずらして5回アラームが鳴るようにしています
時間差でアラームをセット
工夫してるが、二度寝する。。。
三度寝する
時間差の目覚まし時計
スヌーズ機能使ってます。これに頼らず気合いで起きてますが、一応念のため。
携帯のアラーム何回もなるようにしている
枕元で目覚まし時計が鳴ってから隣に部屋で別の目覚まし時計が鳴るようにセットしてあります。 これで毎日AM4:30起きです。
5分ずらしてアラームを掛けてます。
ベッドから少し離れたところに、スヌーズで目覚ましをセットし、さらにその近くにドリンク剤かコーヒーをセットする。
2度寝するために起きる一時間前にアラームを鳴らす。
弐回目覚ましをならす。
とにかく気合を入れて1度で起きるっっ!
厳密には二度寝はするものとして対策をしている。
初めから二度寝してから起きるようにしてます。 だから、リアルの二度寝はありません。
とりあえず起き上がり、立ち上がり、動く!
コメント総数:2693件
携帯のアラームを5分おきに7回鳴らしている。
あるけど実を結んでいない・・・
複数の目覚ましを使用している…が、寝てしまうので効果はイマイチ。
目覚まし時計を遠い所に置く。
時間をずらして5回アラームが鳴るようにしています
時間差でアラームをセット
工夫してるが、二度寝する。。。
三度寝する
時間差の目覚まし時計
スヌーズ機能使ってます。これに頼らず気合いで起きてますが、一応念のため。
携帯のアラーム何回もなるようにしている
枕元で目覚まし時計が鳴ってから隣に部屋で別の目覚まし時計が鳴るようにセットしてあります。 これで毎日AM4:30起きです。
5分ずらしてアラームを掛けてます。
ベッドから少し離れたところに、スヌーズで目覚ましをセットし、さらにその近くにドリンク剤かコーヒーをセットする。
2度寝するために起きる一時間前にアラームを鳴らす。
弐回目覚ましをならす。
とにかく気合を入れて1度で起きるっっ!
厳密には二度寝はするものとして対策をしている。
初めから二度寝してから起きるようにしてます。 だから、リアルの二度寝はありません。
とりあえず起き上がり、立ち上がり、動く!