コメント総数：2693件
5分ごとにアラームが鳴る様にしている
目覚まし時計の時間をずらす。1度起きたら すぐ朝の作業で体を動かす。 とにかく1回 ２度寝で苦い経験すれば大丈夫
スヌーズ
朝気ままにしているので
複数の目覚まし機器を使っています。
自分の寝る時間を逆残してその時間帯に寝る。深呼吸してリラックスしてから寝ると２度寝はしません。
何個も目覚ましを〜
シャワーを浴びる
「よいしょぉぉぉぉ！」とか声を出して頑張って起き上がる。本当は二度寝したいよ♪
携帯アラームを刻みでＳｅｔっ！！
目覚ましふたつ。時間差で。
目覚まし２個。２回目に鳴る目覚まし時計は遠くに置いてあるので布団から出なければならないのでどうにか起きてます。
携帯のアラームをひつこいぐらいセットする
携帯のスヌーズ機能を使ってます
ダブル目覚まし時計
眠さ満天屋なんで
座る。
携帯のアラームを5分きざみに3回鳴らす
スヌーズ機能。ただ、あまり効果はない。
風呂に入る！
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5分ごとにアラームが鳴る様にしている
目覚まし時計の時間をずらす。1度起きたら すぐ朝の作業で体を動かす。 とにかく1回 ２度寝で苦い経験すれば大丈夫
スヌーズ
朝気ままにしているので
複数の目覚まし機器を使っています。
自分の寝る時間を逆残してその時間帯に寝る。深呼吸してリラックスしてから寝ると２度寝はしません。
何個も目覚ましを〜
シャワーを浴びる
「よいしょぉぉぉぉ！」とか声を出して頑張って起き上がる。本当は二度寝したいよ♪
携帯アラームを刻みでＳｅｔっ！！
目覚ましふたつ。時間差で。
目覚まし２個。２回目に鳴る目覚まし時計は遠くに置いてあるので布団から出なければならないのでどうにか起きてます。
携帯のアラームをひつこいぐらいセットする
携帯のスヌーズ機能を使ってます
ダブル目覚まし時計
眠さ満天屋なんで
座る。
携帯のアラームを5分きざみに3回鳴らす
スヌーズ機能。ただ、あまり効果はない。
風呂に入る！