寝る２時間前にベープをたく。寝る直前に換気をすれば部屋にこもった熱も逃げるので眠りやすい。

虫よけに効果のあるアロマテラピーしてます

蚊取りは必ずつけておく

蚊を見つけたらかたっぱしからぶっ殺す

虫除けスプレー（多少効果あり？）

お酒を飲まない事です。

ある

長袖シャツと帽子をかぶる、その上から殺虫スプレーをかける。これで顔以外は大丈夫

虫除けスプレー、アースノーマット、蚊とり線香などは常に・・・

なるべく植木がある庭には出ない。