外が明るいので、電気を消しても明るいです

ない

電気は消すが、外の明るさで寝ます。

昼、夜仕事が不規則なんで、明るかろうが暗かろうが 寝れる時に寝るって感じです。

気になりません

ない。

これです。

職業上、日勤＆夜勤があります。そのため、夜に就寝をしたり、昼間に就寝をしたりします。だから、就寝時の明るさは、様々なケースがあります。というより、どんな状況、どんな明るさでも眠れます。気にしていたら、就寝できません。