コメント総数:1281件
失恋のときはそれっぽい失恋の曲を聴きます。とことん泣く
あとは・・・お風呂に入ることが多かったです。
うん
好きな曲を聴いて、頭から洗い流す。
ライブDVDを見て、テンションあげてぐっすr寝る。
旦那さんと話すことが一番かな?
一概にはいえないけどね
美味しいものを食べると気分転換、ストレス解消になります。
音楽鑑賞
その時の気分や状況でいろいろ
気を強く持って余り落ち込まないようにすることも大事
ものすごく激しいジャズを聴く(アーチー・しぇっぷのMagic of jujuなどのような)
落ち込んだらこれに限りますわ。
大好きなSMAPのコンサートDVDを見る!
落ち込み度合いにもよるけどね
寝るのが一番だけど何か他のことをして気分転換を図るかな。
好きなことをする!忘れるのが一番!→音楽聴きつつ読書しながら寝る、友達と話す!
HR、HMなどを聞きながら読書
です。
とりあえず、気力回復、気分転換が大事!
コメント総数:1281件
失恋のときはそれっぽい失恋の曲を聴きます。とことん泣く
あとは・・・お風呂に入ることが多かったです。
うん
好きな曲を聴いて、頭から洗い流す。
ライブDVDを見て、テンションあげてぐっすr寝る。
旦那さんと話すことが一番かな?
一概にはいえないけどね
美味しいものを食べると気分転換、ストレス解消になります。
音楽鑑賞
その時の気分や状況でいろいろ
気を強く持って余り落ち込まないようにすることも大事
ものすごく激しいジャズを聴く(アーチー・しぇっぷのMagic of jujuなどのような)
落ち込んだらこれに限りますわ。
大好きなSMAPのコンサートDVDを見る!
落ち込み度合いにもよるけどね
寝るのが一番だけど何か他のことをして気分転換を図るかな。
好きなことをする!忘れるのが一番!→音楽聴きつつ読書しながら寝る、友達と話す!
HR、HMなどを聞きながら読書
です。
とりあえず、気力回復、気分転換が大事!