コメント総数：1281件
現在から逃飛行・・・
その時々でいろいろですね。お酒は飲めない体質なので、お酒を飲むということはないですが。
好きな音楽を聴きます。
その時の状況かな！
気分を変える
小さな旅、ドライブ。 ささやかな現実逃避。
掃除・・・動いた方が気が紛れる。
落ち込み度合いによるかな。軽いものなら友達に話して終わり。重度のものなら何もしないでひたすら落ち込みまくって自力で↑るのを待つ。
好きな曲をボリュームいっぱいで聴く
音楽を大音量で聴いて美味しいモノ食べて発散する
好きなき曲を聴く
かな…。
寝て起きると気分が変わることも
趣味に没頭しますね
ヨガ
mayousannarukedodoremoketeidatoihaienwanawaratumaranjinnseidajyo
何かに集中することで気持ちを落ち着かせるようにする。
家の中でゆっくり休む
好きな音楽を聴きながら寝る。
寝て忘れるのが一番。
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現在から逃飛行・・・
その時々でいろいろですね。お酒は飲めない体質なので、お酒を飲むということはないですが。
好きな音楽を聴きます。
その時の状況かな！
気分を変える
小さな旅、ドライブ。 ささやかな現実逃避。
掃除・・・動いた方が気が紛れる。
落ち込み度合いによるかな。軽いものなら友達に話して終わり。重度のものなら何もしないでひたすら落ち込みまくって自力で↑るのを待つ。
好きな曲をボリュームいっぱいで聴く
音楽を大音量で聴いて美味しいモノ食べて発散する
好きなき曲を聴く
かな…。
寝て起きると気分が変わることも
趣味に没頭しますね
ヨガ
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何かに集中することで気持ちを落ち着かせるようにする。
家の中でゆっくり休む
好きな音楽を聴きながら寝る。
寝て忘れるのが一番。