コメント総数:3622件
道場に行って、ひたすらサンドバッグを蹴りまくります。
運動後に入浴
うまいものを食べる
神社、仏閣へ行くか、神棚、仏壇の前で、神、仏に悩みを聞いてもらう!
大酒のんでうさばらし。
亡き両親と姉に話しかけたり、お墓参りをする。 7人きょうだいの末っ子の私は、幸せな事に仏壇と墓守をしているので、朝夕の仏壇のお参り、月命日の墓参が日常生活の基本なので、、、
お酒呑んで、楽しい映画でも観れば忘れます。
「まっ,いいか・・」と思います。
落ち込んだときは、思いっきり落ち込んで再起動です。
基本的に落ち込む事は少ない・・
甘いものを食べる。
戦争映画(プラトーン)を、繰り返し観る。
映画を見たり、家族と話したりします。
まずはひたすら落ち込む
サウナに行ってスッキリさせてお酒を飲む。
落ち込む間もないように忙しく過ごす
やけ食い
いろいろと問題があるので,ここに書くわけにはいきません。
お風呂でゆっくり汗をかく。
酒を飲む
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道場に行って、ひたすらサンドバッグを蹴りまくります。
運動後に入浴
うまいものを食べる
神社、仏閣へ行くか、神棚、仏壇の前で、神、仏に悩みを聞いてもらう!
大酒のんでうさばらし。
亡き両親と姉に話しかけたり、お墓参りをする。 7人きょうだいの末っ子の私は、幸せな事に仏壇と墓守をしているので、朝夕の仏壇のお参り、月命日の墓参が日常生活の基本なので、、、
お酒呑んで、楽しい映画でも観れば忘れます。
「まっ,いいか・・」と思います。
落ち込んだときは、思いっきり落ち込んで再起動です。
基本的に落ち込む事は少ない・・
甘いものを食べる。
戦争映画(プラトーン)を、繰り返し観る。
映画を見たり、家族と話したりします。
まずはひたすら落ち込む
サウナに行ってスッキリさせてお酒を飲む。
落ち込む間もないように忙しく過ごす
やけ食い
いろいろと問題があるので,ここに書くわけにはいきません。
お風呂でゆっくり汗をかく。
酒を飲む