コメント総数:3622件
ドライブ
切り替えられない・・・
ショックの理由も然りながら、体力・免疫力が落ち込んでいるときには些細なことでも傷つきやすい。寝たり、楽しいおしゃべりをしたり、ちょっと丁寧にお掃除をしてみたり…。過度に繊細な故に傷つき大病をわずらったら、「自分の命と引き換えにするほどの問題なんて皆無!」と悟りました。ケ・セラ・セラでありますよ〜
飲む
ビデオ・映画鑑賞・ドラマを観て笑う〜
お風呂に浸かってわんわん泣く
美味しいスイーツを食べまくり、買い物をします。
自分は最終的に一人で気持ちを切り替えないとダメです
なかなか
走る!
落ち込んでいる暇がない
その他
途中切り替えは難しいので、落ち込むだけ落ち込みます。
愛犬と散歩
気晴らしに成る事をする。ex.インターネット世界と触れ合う、園芸・植物と触れ合う、など。
その時の気分に合わせて解消します。
寝るのが一番ですね!
そのときのきぶんで
運動する
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ドライブ
切り替えられない・・・
ショックの理由も然りながら、体力・免疫力が落ち込んでいるときには些細なことでも傷つきやすい。寝たり、楽しいおしゃべりをしたり、ちょっと丁寧にお掃除をしてみたり…。過度に繊細な故に傷つき大病をわずらったら、「自分の命と引き換えにするほどの問題なんて皆無!」と悟りました。ケ・セラ・セラでありますよ〜
飲む
ビデオ・映画鑑賞・ドラマを観て笑う〜
お風呂に浸かってわんわん泣く
飲む
美味しいスイーツを食べまくり、買い物をします。
自分は最終的に一人で気持ちを切り替えないとダメです
なかなか
走る!
落ち込んでいる暇がない
その他
途中切り替えは難しいので、落ち込むだけ落ち込みます。
愛犬と散歩
気晴らしに成る事をする。ex.インターネット世界と触れ合う、園芸・植物と触れ合う、など。
その時の気分に合わせて解消します。
寝るのが一番ですね!
そのときのきぶんで
運動する