コメント総数：6317件
症状と深度で対処法が異なるけど目薬、アイサプリ、マッサージ、休息、蒸らすなどが代表的。普段は目薬とアイサプリで事たりてる。
サプリメントを飲んだり、目薬をさします。
ひたすら目薬と目を閉じる
自分なりの
目薬とつぼ押し
寝る！
.......
冷やす・温める・目薬・遠くの緑を見る・ブルーべりーetc・・・・だめなら眼科！
全身のストレッチをすると眼神経が休まるんだよね！
目を閉じる 冷やす 目薬をさす
タオルをお湯でしぼって目に当てる
目薬
眼をショボショボさせて休む。
遠くの山の木を見る
aru
目薬をつけます。
まぶたごと目を横から軽くつまんでます。
目を休める（早く寝ること）
eyedrops
氷を少し袋に入れて目の上にしばらく当てておく。
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症状と深度で対処法が異なるけど目薬、アイサプリ、マッサージ、休息、蒸らすなどが代表的。普段は目薬とアイサプリで事たりてる。
サプリメントを飲んだり、目薬をさします。
ひたすら目薬と目を閉じる
自分なりの
目薬とつぼ押し
寝る！
.......
冷やす・温める・目薬・遠くの緑を見る・ブルーべりーetc・・・・だめなら眼科！
全身のストレッチをすると眼神経が休まるんだよね！
目を閉じる 冷やす 目薬をさす
タオルをお湯でしぼって目に当てる
目薬
眼をショボショボさせて休む。
遠くの山の木を見る
aru
目薬をつけます。
まぶたごと目を横から軽くつまんでます。
目を休める（早く寝ること）
eyedrops
氷を少し袋に入れて目の上にしばらく当てておく。