コメント総数：6317件
アイピロー。効果があります。
10分ほど遠くを見る。
力を入れて目をじーっとつぶるか、眼球を長く押さえる。
パソコンやめる
目を閉じる。
目の周りをもむ
目薬かな？
目を洗う・・
目薬をさしたり遠くを見たりと色々。
ベタですが 目薬をさす 冷たいタオルを目の上乗せる
aru
温湿布
遠くを見て閉じる
暫く遠くをみていれば治る
目薬をさしてしばらく眼をつぶったり 目の周りをマツサージします。
冷たいタオルと熱いタオルを交互に、で、後は上下左右グルーリの運動（？）を繰り返した後目頭や目じり、等々をマッサージです。
いろいろ
目を温めたり目薬を利用したり
目をつぶって上を見る。
蒸しタオルをのせる
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アイピロー。効果があります。
10分ほど遠くを見る。
力を入れて目をじーっとつぶるか、眼球を長く押さえる。
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目を閉じる。
目の周りをもむ
目薬かな？
目を洗う・・
目薬をさしたり遠くを見たりと色々。
ベタですが 目薬をさす 冷たいタオルを目の上乗せる
aru
温湿布
遠くを見て閉じる
暫く遠くをみていれば治る
目薬をさしてしばらく眼をつぶったり 目の周りをマツサージします。
冷たいタオルと熱いタオルを交互に、で、後は上下左右グルーリの運動（？）を繰り返した後目頭や目じり、等々をマッサージです。
いろいろ
目を温めたり目薬を利用したり
目をつぶって上を見る。
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