目薬とマッサージ、また遠くを眺めしばらく休憩

目薬をさす。パソコンやテレビを見ない。ブルーベリーを食べる。目を冷やす。

目薬か目を揉む

最近は目薬をさします。

市販の高効果を謳っているな目薬を注しております。「眼が疲れている」のと「眠い」というのは関係性があります。少なくとも、眼がしっかりと見えていれば、眠くは無いのです。でも、身体的な疲労は、また別なんです。そんなようなところで、色々難しい選択肢です。

目薬

遠くを見る。空・雲・海が見えれば最高です。 瞼のマッサージ！ブルーベリーのサプリ

目薬

ズバリ！！目薬。

目の疲れをとるツボをマッサージ、プラス目薬です。