コメント総数：6317件
寝る
目を閉じて周りを押して目を休める。
以前は市販の目薬（2000円位）を使っていましたが、症状がひどくなったので、眼科へ行ったらドライアイ だと言われました。確かに眼鏡をかけたままで、書類を見たり、パソコンを見たりで・・・たまに手元のほうを見るようにといわれました。
目薬
首筋を揉む
おでこやこめかみをマッサージする
目薬・・・効いたためしがない。
ベタだけど、目薬、パソコン、テレビを見ない、使わない。遠くを見つめる。
蒸しタオルをあてる
ご回答ありがとうございます。 ポイント抽選にはずれました。
目薬、眼を冷やす
毎晩冷やしてながら寝ています。
目をマッサージ
遠くの景色を見る。
あるといっても、ビタミン入りのが私にはとても効果があり使っています。そして家族には普段からブルーベリーやナスなどの食品・サプリメントを摂るようにしています。ふつうの事ですね。
タオルを熱いお湯に着けゆるく絞ってまぶたに上にしばらく置く
目薬をさします
一年中目薬が離せません!!
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寝る
目を閉じて周りを押して目を休める。
以前は市販の目薬（2000円位）を使っていましたが、症状がひどくなったので、眼科へ行ったらドライアイ だと言われました。確かに眼鏡をかけたままで、書類を見たり、パソコンを見たりで・・・たまに手元のほうを見るようにといわれました。
目薬
首筋を揉む
おでこやこめかみをマッサージする
目薬・・・効いたためしがない。
ベタだけど、目薬、パソコン、テレビを見ない、使わない。遠くを見つめる。
蒸しタオルをあてる
ご回答ありがとうございます。 ポイント抽選にはずれました。
目薬、眼を冷やす
毎晩冷やしてながら寝ています。
目をマッサージ
遠くの景色を見る。
あるといっても、ビタミン入りのが私にはとても効果があり使っています。そして家族には普段からブルーベリーやナスなどの食品・サプリメントを摂るようにしています。ふつうの事ですね。
タオルを熱いお湯に着けゆるく絞ってまぶたに上にしばらく置く
目薬をさします
一年中目薬が離せません!!
目薬
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