遠くを時々見るが、これと言っての対処方法はない。

目が疲れた時は体も疲れているので早めに寝るようにしてます。

寝るしかないでしょう

あれば教えて

特にないです。

良い対処法がわからない

寝る。

目そのものより、首とかこめかみに来るので、押してコリをほぐすとかしか思い浮かばない。

気休めで、目頭を押さえたり、目薬を差したりしてますが・・・

何もせずに暫く眼を閉じて休む。