コメント総数:5257件
インナーマッスルしてます。
少しでも運動量を増やして、ダイエット
歩く
動いてます
苦にならない程度に。
母を亡くしたばかりなので、普通に体を動かせる事の有り難たさが身に染みるから。
一応
メタボ予備軍です…
おばちゃんジム
いる
階段は苦手ですか、歩く事を心がけています。
少しだけ
車は使いません
駐車場はなるべく遠くに止めて歩く
微々たるものですが。
ヨガを毎日少しやっている。
なるべく階段でフロア間の移動をするよう心がけてます。
心がけ!
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インナーマッスルしてます。
少しでも運動量を増やして、ダイエット
歩く
動いてます
苦にならない程度に。
母を亡くしたばかりなので、普通に体を動かせる事の有り難たさが身に染みるから。
一応
メタボ予備軍です…
おばちゃんジム
いる
階段は苦手ですか、歩く事を心がけています。
少しだけ
車は使いません
駐車場はなるべく遠くに止めて歩く
いる
微々たるものですが。
いる
ヨガを毎日少しやっている。
なるべく階段でフロア間の移動をするよう心がけてます。
心がけ!