コメント総数：5257件
ゴミ出しは階段で14階から往復します
努めているけどどうしても楽を選んでしまうなあ！
登り2階分、降り3階分は階段を使うことにしています。
いつも気にしていないと、ついつい怠けてしまう。
自動車の使用を控え歩くようにする
動かすようにしてる。
健康のため歩くことを心がけています
駅から一分のところに住んでいるので、駅の階段などをなるべく歩くようにしている。
でもほとんど歩かない＞＜
健康維持のため運動は毎日の日課です・・・
しかし！お肉はとれにくい！！！
はい
努力してます。
それなりに
うっ…。
特にスポーツなどはしないので、それぐらいは...
よく歩きます。
使えるのが身体しかありません。鍛えるしかないでしょう。金は無い、能力のないそういう人間の絶対的手段です。
いますが、疲れるとやはりエレベーター、エスカレーターの使用が多くなり案酢ね。
家から駅まで20分くらい歩く 最大3駅くらいは歩く
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ゴミ出しは階段で14階から往復します
努めているけどどうしても楽を選んでしまうなあ！
登り2階分、降り3階分は階段を使うことにしています。
いつも気にしていないと、ついつい怠けてしまう。
自動車の使用を控え歩くようにする
動かすようにしてる。
健康のため歩くことを心がけています
駅から一分のところに住んでいるので、駅の階段などをなるべく歩くようにしている。
でもほとんど歩かない＞＜
健康維持のため運動は毎日の日課です・・・
しかし！お肉はとれにくい！！！
はい
努力してます。
それなりに
うっ…。
特にスポーツなどはしないので、それぐらいは...
よく歩きます。
使えるのが身体しかありません。鍛えるしかないでしょう。金は無い、能力のないそういう人間の絶対的手段です。
いますが、疲れるとやはりエレベーター、エスカレーターの使用が多くなり案酢ね。
家から駅まで20分くらい歩く 最大3駅くらいは歩く