コメント総数：5257件
yes
できるだけ。自然体で。
まあね。必ずとは言い難いけど。
gannbatteru
いちおう
なるべく歩いて買い物に行ったり、階段を使えるところは使っています。
なるべく階段を使います
いるつもりですが、実際は ・・・
極力、ですが。
つもり・・・
階段を使います
腹筋ぐらいかな
駅は階段を利用しますし、歩ける距離なら歩いて行きます。
一駅手前で降りて歩く。犬の散歩。朝昼晩３回ずつ合計９回のラジオ体操。
荷物が少ない時には、階段で４階まで上がる
なるべく、そのようにしています。
常に。
その程度のことはね
全身運動の軽作業の仕事は、お金を得ながら体調も快調になりますね。普段は気にせず、エレベーター生活です。
なかなかそれ以上は出来ないものですね
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yes
できるだけ。自然体で。
まあね。必ずとは言い難いけど。
gannbatteru
いちおう
なるべく歩いて買い物に行ったり、階段を使えるところは使っています。
なるべく階段を使います
いるつもりですが、実際は ・・・
極力、ですが。
つもり・・・
階段を使います
腹筋ぐらいかな
駅は階段を利用しますし、歩ける距離なら歩いて行きます。
一駅手前で降りて歩く。犬の散歩。朝昼晩３回ずつ合計９回のラジオ体操。
荷物が少ない時には、階段で４階まで上がる
なるべく、そのようにしています。
常に。
その程度のことはね
全身運動の軽作業の仕事は、お金を得ながら体調も快調になりますね。普段は気にせず、エレベーター生活です。
なかなかそれ以上は出来ないものですね