コメント総数：5257件
できるかぎり階段を使うとか、仕事帰りに１駅以上歩くとか、一応気をつけてはいますが、健康体にはまだ遠い‥。ジム通うか真剣に考えてる今日この頃です（＾_＾；）
一人ならエスカレーターはできるだけ使わないようにしています。
心がけてます。＾＾
仕事上、階段必至！
12年以上 朝のウォーキング。ラジオ体操 かいてき！
政治家は嘘つきだ！
気をつけています
けど、たかがしれてる
いる
出来るだけ、荷物のない時は、階段。
できるだけ家から会社まで歩いてる
特に運動はしていないので店ぐらいは階段を使います。
つねに心がけている
はい
３階建で
なるべく、心がけています。
エスカレーターは使わないようにしている
常にです。
なるべく階段を使います
なるべく歩くように
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できるかぎり階段を使うとか、仕事帰りに１駅以上歩くとか、一応気をつけてはいますが、健康体にはまだ遠い‥。ジム通うか真剣に考えてる今日この頃です（＾_＾；）
一人ならエスカレーターはできるだけ使わないようにしています。
心がけてます。＾＾
仕事上、階段必至！
12年以上 朝のウォーキング。ラジオ体操 かいてき！
政治家は嘘つきだ！
気をつけています
けど、たかがしれてる
いる
出来るだけ、荷物のない時は、階段。
できるだけ家から会社まで歩いてる
特に運動はしていないので店ぐらいは階段を使います。
つねに心がけている
はい
３階建で
なるべく、心がけています。
エスカレーターは使わないようにしている
常にです。
なるべく階段を使います
なるべく歩くように