コメント総数：5257件
今のところ。
歩くことは心がけている。 でもゴロゴロもしてる（笑）
当然
なるべくね
よくいく店はエレベーター、エスカレーターがあっても階段を使います
バルコニでの洗濯物干しや息子の部屋などの掃除
省エネで職場ではすべて階段使用です
努力をしています
いるいるいる。。。
どこへでも自転車で行く
階段くらいは登らないと・・・
階段を使ったり、車は最低限にしてこまめに歩いたり動くようにしてます。
運動しないとだめ。特に階段が最近辛い
２階の二部屋の窓あけに毎日
でも時々パスする事もあり
階段の方が早い
昔から
意識しないと歩かないので。
家が階段だらけ〜洗濯干すだけでいい運動！
always
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今のところ。
歩くことは心がけている。 でもゴロゴロもしてる（笑）
当然
なるべくね
よくいく店はエレベーター、エスカレーターがあっても階段を使います
バルコニでの洗濯物干しや息子の部屋などの掃除
省エネで職場ではすべて階段使用です
努力をしています
いるいるいる。。。
どこへでも自転車で行く
階段くらいは登らないと・・・
階段を使ったり、車は最低限にしてこまめに歩いたり動くようにしてます。
運動しないとだめ。特に階段が最近辛い
２階の二部屋の窓あけに毎日
でも時々パスする事もあり
階段の方が早い
昔から
意識しないと歩かないので。
家が階段だらけ〜洗濯干すだけでいい運動！
always