コメント総数：5257件
心がけているというかそうしなくてもそうなっている。 出勤地獄
通勤は歩く
２階住まいなので。
運動不足解消のため
「いる」けれど、楽に流れているのが現実。反省・・。
最近太ったので
いる
待ち時間の関係で階段もよく利用します
年でも頑張っていますよ。１日�桔�歩目指して。
気にはしてるんですが・・・
しています
歩く
いる。
とはいえ、足りませんね。
一日最低でも10,000歩！
少しだけど
出来る範囲で。
７階まで歩く！
基礎体力をつけないと
膝が悪いので階段登りはできないのですが、一駅分歩くぐらいはしています。
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心がけているというかそうしなくてもそうなっている。 出勤地獄
通勤は歩く
２階住まいなので。
運動不足解消のため
「いる」けれど、楽に流れているのが現実。反省・・。
最近太ったので
いる
待ち時間の関係で階段もよく利用します
年でも頑張っていますよ。１日�桔�歩目指して。
気にはしてるんですが・・・
しています
歩く
いる。
とはいえ、足りませんね。
一日最低でも10,000歩！
少しだけど
出来る範囲で。
７階まで歩く！
基礎体力をつけないと
膝が悪いので階段登りはできないのですが、一駅分歩くぐらいはしています。