コメント総数：5257件
ダイエットの為に（笑）
はい、重いものを持っているとか疲れている場合など以外はなるべく
血圧を下げる為
なるべく階段を使い、電車でも立っています。
意識していても、甘えてしまうので駄目です。
はい。
なるべく、歩くようにしている
している。
ます。
三階までは階段を使うようにしている
時と場合によっては、階段を使ってます。
毎朝走ってます。
４０歳すぎましたから
年齢とともに体重が増えてきたから
社会人になると運動する機会がなくなるから貴重な運動時間ｗ
常に心がけています
していますよ
すこしだけ
バリバリそうですよ
ウォーキングしてるし
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ダイエットの為に（笑）
はい、重いものを持っているとか疲れている場合など以外はなるべく
血圧を下げる為
なるべく階段を使い、電車でも立っています。
意識していても、甘えてしまうので駄目です。
はい。
なるべく、歩くようにしている
している。
ます。
三階までは階段を使うようにしている
時と場合によっては、階段を使ってます。
毎朝走ってます。
４０歳すぎましたから
年齢とともに体重が増えてきたから
社会人になると運動する機会がなくなるから貴重な運動時間ｗ
常に心がけています
していますよ
すこしだけ
バリバリそうですよ
ウォーキングしてるし