コメント総数:5257件
いる。m(・_・)m
仕事の往復も買い物もすべて歩いてます
がんばったごほうびに炭酸飲料
外出は自転車を利用している。
常にダイエットをしています。笑
健康第一に!
ってか仕事が一日一万歩位歩く仕事してるんで。。。
歩くしかないので
休日を除く毎日、駅から会社まで歩いてまんがな(^^;。
なるべくは
スポーツもしています。
健康維持のためにも、せっせと歩いてまっせ
階段上った方が良いな〜、といちいち意識しながら、エレベーターに乗る。
エスカレーターは駆け上がる!
運動しています
電動アシスト付自転車でアシスト機能を使わないで乗る。
お金をかけなくてもエクササイズはできる
まぁまぁ
なるべく階段を使用している。
なるべく階段
コメント総数:5257件
いる。m(・_・)m
仕事の往復も買い物もすべて歩いてます
がんばったごほうびに炭酸飲料
外出は自転車を利用している。
常にダイエットをしています。笑
健康第一に!
ってか仕事が一日一万歩位歩く仕事してるんで。。。
歩くしかないので
休日を除く毎日、駅から会社まで歩いてまんがな(^^;。
なるべくは
スポーツもしています。
健康維持のためにも、せっせと歩いてまっせ
階段上った方が良いな〜、といちいち意識しながら、エレベーターに乗る。
エスカレーターは駆け上がる!
運動しています
電動アシスト付自転車でアシスト機能を使わないで乗る。
お金をかけなくてもエクササイズはできる
まぁまぁ
なるべく階段を使用している。
なるべく階段