コメント総数：5257件
何せ肉体労働…。
エレベーターはあまり使わないようにしています。
基本階段
毎日、階段使ってます。
昇り階段は必ず駆け上がるか1段飛ばし〜
家にエレベーターが無い。
健康のため
ささやかなメタボ対策
体がなまる
いるつもり
最近体力が低下しているので
歩く！
必ず階段で上り下りしてます
フィットネスクラブなど入会しなくても、心がけ次第で対応できます。
自分のためにも足腰を鍛えたいし手軽なダイエットと思えば良いから、、、
モチロン！
一応ね！
日常生活上、仕事上、歩くことや階段を歩くことは、否が応でも毎日ある。自然に、健康管理に役立っている。
とりあえす、社内の移動は足で。
５階まで階段で頑張ってる。 最寄駅まで３０分歩いてる。
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何せ肉体労働…。
エレベーターはあまり使わないようにしています。
基本階段
毎日、階段使ってます。
昇り階段は必ず駆け上がるか1段飛ばし〜
家にエレベーターが無い。
健康のため
ささやかなメタボ対策
体がなまる
いるつもり
最近体力が低下しているので
歩く！
必ず階段で上り下りしてます
フィットネスクラブなど入会しなくても、心がけ次第で対応できます。
自分のためにも足腰を鍛えたいし手軽なダイエットと思えば良いから、、、
モチロン！
一応ね！
日常生活上、仕事上、歩くことや階段を歩くことは、否が応でも毎日ある。自然に、健康管理に役立っている。
とりあえす、社内の移動は足で。
５階まで階段で頑張ってる。 最寄駅まで３０分歩いてる。