コメント総数：5257件
犬の散歩に一回30分以上。
寝る前に、ブルワーカーで、５分間トレーニング！
とにかく歩きます
ダイエットのため
歩く
ハイ
ウオーキングしています。
動く機会がないので
生活のなかで、運動を心がけると、意外と運動量が多いことに気が付きます。階段、徒歩等・・・
ダイエット
難波から梅田まで歩くなど、意識してやっています。
近所へは自転車を乗るようにしています
これからも健康保険証が白紙でいられるよう心がけています。
やってますやってます若い人には負けません
アンチエイジングの一番安上がりで効果的な方法
なるべく体を大きく動かす
バスケットを
いる
ダイエットしたいから
週２〜３日テニスをする
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犬の散歩に一回30分以上。
寝る前に、ブルワーカーで、５分間トレーニング！
とにかく歩きます
ダイエットのため
歩く
ハイ
ウオーキングしています。
動く機会がないので
生活のなかで、運動を心がけると、意外と運動量が多いことに気が付きます。階段、徒歩等・・・
ダイエット
難波から梅田まで歩くなど、意識してやっています。
近所へは自転車を乗るようにしています
これからも健康保険証が白紙でいられるよう心がけています。
やってますやってます若い人には負けません
アンチエイジングの一番安上がりで効果的な方法
なるべく体を大きく動かす
バスケットを
いる
ダイエットしたいから
週２〜３日テニスをする