階段エライ、動けない・・・。

ツラい

体重減らしたい。

しないといけないのにしてないからまた太ったよー

運動しないとねー

体が無理

気持ちはあるけど、なかなか・・

慢性運動不足です。階段よりエスカレーター派です。

ダメダメでブタブタ〜(>_<)

「身体を動かさなければ」という義務感でなく、「混んでいるので階段で」という、むしろせっかちな理由で身体を動かしているかも。