そんなに階段がない。坂ならあるけど。

だめ・・

あまり歩けない

だから、太る(泣き）

特に意識してやってはいないが、自分の部屋が車庫上の２階なので毎日何回も上り下りしている。また週に３日はボウリング（１回６ゲーム以上）をしているし、こんなもんでいいんじゃない？

仕事が肉体労働なので、仕事以外の日常はなるべく体をいたわっています

心がけなきゃとは思ってますが。なかなか。。

さぼっている。

何をしても痩せないからやる気が起きない。

しなきゃいけないのは重々わかっているのですが、ものぐさなもので。