コメント総数：2058件
今、腰椎を治療中なので…
医師に安静と言われているので。（下肢身体障害者）
体質的にすぐに痩せてしまうので、なるべく動かない生活をしてます。
だるだる
体を積極的に動かすことは考えているが実行が伴っていない。ただ習慣としてエレベータやエスカレータよりも階段を使っている。（心がけではないです）
動いてます・・・・・
deruderu
そのため立派なメタボです！ いいパートナーがあれば（笑）
心がけではなく体が動こうとしているので、勝手に動いています。
いない
知らぬ間に、エレベーターのボタンを押してる自分がいます
しなくては・・・。と思うが、引きこもりで。
歩くのがやっとなので。
ん〜…無意識に楽できる方を選んでるかも。
エスカレーターがあると、階段使わないでス。。。
あまりしていない
毎日は難しい
心がけないといけないんだけどね、これが。
足を痛めてから負荷をなるべくかけないようにしている
エスカレーター等を使い楽をしてしまいます。
ページのトップに戻る
コメント総数：2058件
今、腰椎を治療中なので…
医師に安静と言われているので。（下肢身体障害者）
体質的にすぐに痩せてしまうので、なるべく動かない生活をしてます。
だるだる
体を積極的に動かすことは考えているが実行が伴っていない。ただ習慣としてエレベータやエスカレータよりも階段を使っている。（心がけではないです）
動いてます・・・・・
deruderu
そのため立派なメタボです！ いいパートナーがあれば（笑）
心がけではなく体が動こうとしているので、勝手に動いています。
いない
知らぬ間に、エレベーターのボタンを押してる自分がいます
しなくては・・・。と思うが、引きこもりで。
歩くのがやっとなので。
ん〜…無意識に楽できる方を選んでるかも。
エスカレーターがあると、階段使わないでス。。。
あまりしていない
毎日は難しい
心がけないといけないんだけどね、これが。
足を痛めてから負荷をなるべくかけないようにしている
エスカレーター等を使い楽をしてしまいます。