コメント総数：2058件
無理せず、年寄りは
暑い
普段歩いているのが健康ということに。
意識はしていませんが、生活上ハイテクではないので、階段、徒歩は当たり前のようにしています。
腰部脊柱管狭窄症のため、運動がしにくい状態が続いています。動くと痛いので、運動どころか、エレベーターやエスカレーターが必須。
特には・・・、肉体労働者なので。
いません・・・
楽することばかり考えてしまいます。
しなきゃと思ってはいるけど・・
横着です
あまり‥
横着だから。
つい楽をしてしまう。
意識しなくてもそこそこの運動量だと思っているから
並んででもエスカレーター
ほぼ、運動しない。
イヤでも動かなければならないことがあるので普段はナマケモノです。
inai
考えていません
心がけなきゃいけないのは、わかってるんですけどね〜…。
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無理せず、年寄りは
暑い
普段歩いているのが健康ということに。
意識はしていませんが、生活上ハイテクではないので、階段、徒歩は当たり前のようにしています。
腰部脊柱管狭窄症のため、運動がしにくい状態が続いています。動くと痛いので、運動どころか、エレベーターやエスカレーターが必須。
特には・・・、肉体労働者なので。
いません・・・
楽することばかり考えてしまいます。
しなきゃと思ってはいるけど・・
横着です
あまり‥
横着だから。
つい楽をしてしまう。
意識しなくてもそこそこの運動量だと思っているから
並んででもエスカレーター
ほぼ、運動しない。
イヤでも動かなければならないことがあるので普段はナマケモノです。
inai
考えていません
心がけなきゃいけないのは、わかってるんですけどね〜…。