コメント総数：1345件
朝はスッキリ起きられる
二度寝したらアウトなので・・・
この歳に なると２度寝は ないなぁ 若い頃は 遠くに 目覚ましを置くとか ガバッ！っと起きる癖をつけるとか？してたかな
目覚めたい時間に、テレビ、ラジオ、携帯、目覚まし時計が一分ごとになるように設定。
目が覚めたらすぐ起きる。
朝、一度起きたら寝る事ない
二度寝したいものだ
起きれなくなる
しません
しないように布団から身体を起こす これが工夫なのですかね
あきらめて、そのまま起きるので
年取ると一度目が覚めるともう眠れなくなってしまうんだよ
目が覚めたらすぐ起きる
しないです
それやったら絶対に起きられないし・・・
寝たら朝までぐっすりで二度寝は記憶している限りありません。
体質なのかしたくても出来ない。
二度寝はしないですね。
早寝早起きで寝起きがいいので二度寝はない。
寝ないな
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朝はスッキリ起きられる
二度寝したらアウトなので・・・
この歳に なると２度寝は ないなぁ 若い頃は 遠くに 目覚ましを置くとか ガバッ！っと起きる癖をつけるとか？してたかな
目覚めたい時間に、テレビ、ラジオ、携帯、目覚まし時計が一分ごとになるように設定。
目が覚めたらすぐ起きる。
朝、一度起きたら寝る事ない
二度寝したいものだ
起きれなくなる
しません
しないように布団から身体を起こす これが工夫なのですかね
あきらめて、そのまま起きるので
年取ると一度目が覚めるともう眠れなくなってしまうんだよ
目が覚めたらすぐ起きる
しないです
それやったら絶対に起きられないし・・・
寝たら朝までぐっすりで二度寝は記憶している限りありません。
体質なのかしたくても出来ない。
二度寝はしないですね。
早寝早起きで寝起きがいいので二度寝はない。
寝ないな