コーラから・・。

欠かさないのは豆乳。

白湯。冷え症なんで。あったまります。

朝食には和洋どちらでも必ず「飲むヨーグルトLG21」飲みます（宅配です） これでピロリ菌対策はバッチリ...のはず^_^;

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黒酢

ミルクティー

豆乳

その時の気分で色々

お湯を飲みます。アーユルヴェーダの教えのようなのです。