コメント総数：5253件
つかないと思っている人！それは錯覚！息を吐きながら、全身の力を抜き、曲げるというよりも手のひらが地面に吸い込まれるというイメージを持つのが大切。曲げる前から、膝の裏の痛みなど創造してはだめ。人間の体って、イメージ一つでどうとでも変わるもの。微笑みながら、曲げるんじゃなくて、前に倒れて手で支えるつもりでやってみて！ほら、できるでしょ？息は吐きながら、力ぬくんだよ？
だんだん硬くなってきてますが…(汗)
指先が
空手系の格闘技やってるので。
指先だけは着くように、時々柔軟体操をしています。
かろうじて
めっちゃやらかい。かなり前のほうに手のひらべったり付けられる
手のひら全体はつきませんが、指先はつきます。
台の上に載って前屈すると手首のところまで曲がります。少し前まではマイナス18cmぐらいいけたのに残念。
もちろん、着きます
つきますよ！
もちろんあと20センチはいける。年寄りだけど前屈」だけはね！
つくよ
付いたじょ！
ふつう着くでしょ。 そんなことないの？ てのひら でも余裕で着くよ。 あとこんなのいちいちポイント抽選にしないでほしいよ。 せこいだろ。
余裕ですね。
余裕でつく。
掌までしっかりつきます
ぺったり
なんとか着いた
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つかないと思っている人！それは錯覚！息を吐きながら、全身の力を抜き、曲げるというよりも手のひらが地面に吸い込まれるというイメージを持つのが大切。曲げる前から、膝の裏の痛みなど創造してはだめ。人間の体って、イメージ一つでどうとでも変わるもの。微笑みながら、曲げるんじゃなくて、前に倒れて手で支えるつもりでやってみて！ほら、できるでしょ？息は吐きながら、力ぬくんだよ？
だんだん硬くなってきてますが…(汗)
指先が
空手系の格闘技やってるので。
指先だけは着くように、時々柔軟体操をしています。
かろうじて
めっちゃやらかい。かなり前のほうに手のひらべったり付けられる
手のひら全体はつきませんが、指先はつきます。
台の上に載って前屈すると手首のところまで曲がります。少し前まではマイナス18cmぐらいいけたのに残念。
もちろん、着きます
つきますよ！
もちろんあと20センチはいける。年寄りだけど前屈」だけはね！
つくよ
付いたじょ！
ふつう着くでしょ。 そんなことないの？ てのひら でも余裕で着くよ。 あとこんなのいちいちポイント抽選にしないでほしいよ。 せこいだろ。
余裕ですね。
余裕でつく。
掌までしっかりつきます
ぺったり
なんとか着いた