コメント総数：4855件
冷たいものを食べ過ぎない
ラジオ体操をしています。
野菜スープを作って 代謝アップを図る
夏バテ対策グッズを使い、水分、塩分を適度にとっています。
ショウガをよく食べるけど、意味があるかは分からない。
昼寝
朝の甘酒
よく食べて、よく寝る
肉・肉・肉！！
寝ること
体を鍛える。
...
梅干し１日１個を食べてます
わからないがしているつもりです
寝る
冷たい飲み物、食べ物をとらない。冷房で体を冷やさない。
水分をよく補給する。
トマトを食べる。
干し梅を食べる
小まめな水分補給。 たっぷり睡眠。 しっかり食べる・・。 当たり前な事ばかりですが。
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冷たいものを食べ過ぎない
ラジオ体操をしています。
野菜スープを作って 代謝アップを図る
夏バテ対策グッズを使い、水分、塩分を適度にとっています。
ショウガをよく食べるけど、意味があるかは分からない。
昼寝
朝の甘酒
よく食べて、よく寝る
肉・肉・肉！！
寝ること
体を鍛える。
...
梅干し１日１個を食べてます
わからないがしているつもりです
寝る
冷たい飲み物、食べ物をとらない。冷房で体を冷やさない。
水分をよく補給する。
トマトを食べる。
干し梅を食べる
小まめな水分補給。 たっぷり睡眠。 しっかり食べる・・。 当たり前な事ばかりですが。